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総合格闘技
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植松直哉 ジャンル：総合格闘技
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品番：SPD-3613
品名：植松直哉 総合格闘技完全教則 上級篇 |
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入荷済み|
商品詳細
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植松直哉がわかりやすく丁寧に教える
総合格闘技のテクニック第3弾 打撃、投げ、関節技と、あらゆる攻撃が許される総合格闘技は、 身につけるべきテクニックが非常に多く、 そのすべてをバランス良く指導できる指導者は数少ない。 キックやレスリング、柔術などの競技をバックボーンとして持っていたとしても、 それだけで戦うことは非常に不利であり、総合で戦う以上、 ある程度は打・投・極の技術を身につけておかなければならない上級編では、 ここまで身につけておけばプロテストに挑むことができるレベルの、 実際の試合でよく使われるテクニックを多数紹介する。 |
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収録内容
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片面2層/リージョン 2/リージョン ALL
収録項目 植松直哉がわかりやすく丁寧に教える 総合格闘技のテクニックABC 打撃・テイクダウン編 タックルの入り方 パンチに合わせて／パンチ、キックを出しながら 相手が逆構えの時のタックルの入り方 タックルの切りかたと攻防 タックルに対するカウンターの関節技 フロント・スリーパー／腕がらみ／横三角／腕ひしぎ足固め タックルに合わせた打撃 ヒザ蹴り／足払い 首相撲の攻防 首相撲からヒザ／逃げかた 四つ組みの攻防 ヒザ蹴り／相手を振った状態／コーナーでの攻防 寝技編 フックガード パスガード／下のポジションからの攻撃／草刈り／足関節技 トップポジションからの関節技 十字／横三角／肩固め／手首固め／せんたく挟み／クロック・ヘッド・シザース 足関節技のテクニック アキレス腱固め／足関節技に対する足関節技 パウンドのテクニック インサイドガードから／ハーフガードから／ニーオンザベリーから ／マウントポジションから／バックポジションから パウンドのディフェンス ガードポジション／マウントポジション／バックポジション バスターのディフェンス |
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総合格闘技
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