ブラジリアン柔術完全教則
中級篇

［収録内容］
･ MC-1　中井祐樹インタビュー　極めて勝つために必要なこと
･ Chapter-1 上からの攻撃方法
クローズドガードに対して
片襟片袖のオープンガードに対して
片足タックル式に対して
デラヒーバ・ガードに対して
巻き付けスパイダーガードに対して
フックガードに対して
バタフライガードに対して
ハーフガードに対して−1（脱がし型）
ハーフガードに対して−2（脇を差してパス）
ハーフガードに対して−3（肩越しの横四方）
･ Chapter-2 下からの攻撃方法
引き込みからの三角絞め
クローズドガード系−1（腕ひしぎ腕固め）
クローズドガード系−2（腕十字〜オモプラータ）
オモプラータのポイント
胸ベースの腕を流す
デラヒーバ系
片襟片袖からのベーシック・スイープ
巻き付けスパイダーガードからのスイープ
足当てスパイダーガードからの攻撃
･ Chapter-3 サイドからの極め技
キムラロック（腕絡み）
足腕絡み
脇腕絡み
腕ひしぎ十字固め
横三角絞め
腕をくくっての絞め
･ Chapter-4 マウントからの極め技
ベースボール・チョーク（野球絞め）
ラペラ絞め
･ Chapter-5 亀に対する決め技
亀のコントロール
地獄絞め
足アームロック
･ Chapter-6 亀からの極め技
脇固め
巻き込んでアームロック
･ MC-2　中井祐樹インタビュー　極めて勝つための発想法
･ MC-3　 中井祐樹インタビュー　ブラジリアン柔術完全教則上級篇について
･ 上級編予告
･ 映像特典
中井祐樹のムーブメント解説
1.エビ
2.足回し
3.足蹴り
4.スイープ・ムーブ
5.腰ずらし
6.三角ムーブ
7.腕十字ムーブ
8.マカコ（パスガードのフットワーク）
9.三点倒立
10.腰切り

演技協力：佐々幸範　半谷　若林次郎

中井祐樹 なかいゆうき
1970年8月18日生。北海道出身。北大在学中に高専柔道の流れをくむ七帝柔道を学ぶ。
その後、修斗に入門し第３代ウエルター級王者となる(後の王者は宇野薫、五味隆典、
川尻達也など)。1995年に開催されたヒクソン・グレイシー出場のトーナメント
「バーリ・トゥード・ジャパンオープン」に日本代表として出場し柔術の技術を駆使し
出場選手中最軽量ながら決勝まで進出し、準優勝ヒクソンと伝説とも称される技術的な
一戦を繰り広げた。
しかし無差別で開催されたこの大会で右目を失明。シューターとしての道が閉ざされたが、
日本初の柔術家として再生。本場ブラジルでは数々の大会で入賞をはたし黒帯を取得。
現在は自らの道場[パライストラ]を設立し、現在日本全国に支部を持ち日本の柔術および
総格闘技の普及につとめている。
昨今の総格闘技界を支える中心人物のひとり。