|
総合格闘技
|
 |
植松直哉 ジャンル：総合格闘技
|
|
|
品番：SPD-3600
品名：植松直哉 総合格闘技完全教則 DVD-BOX |
|
|
商品詳細
|
|
植松直哉がわかりやすく丁寧に教える
総合格闘技のテクニックABC 打・投・極のすべての技術を連係させて戦う総合格闘技は、ひとつひとつの技術を磨くだけではなく 次の技へのつながりや、相手の反撃に対する対処など、あらゆる要素を総合して練習することが 実戦でのスキルアップにつながる。世界中の強豪が集う激戦区の修斗ライト級にあって 早くから天賦の才能を見せつけ、近年ではADCC出場などグラップリングマッチでも世界レベルの実力を証明。 緻密な理論家として高い評価を受けている植松直哉が、総合格闘技のあらゆる技術を紹介する。 |
|
収録内容
|
|
片面2層/リージョン 2/リージョン ALL
［収録項目］ vol.1 入門篇 打撃編 構え方／打ち方／ディフェンス／ミットトレーニング／パンチ・キックのコンビネーション テイクダウン編 タックル／タックルのディフェンス／がぶりの攻防／四つ組の攻防／もろざしの攻防 寝技編 クロスガード／パスガード／ハーフガード／トップポジション／マウントポジション／バック vol.2 中級篇 打撃編 パンチの打ち方／キックの打ち方／ディフェンス／蹴り足のキャッチ／ミット打ち テイクダウン編 両足タックル／四つ組みからの攻防 寝技編 オープンガード／ハーフガード／トップポジション／マウントポジション／ガードポジション 関節技からのエスケープ vol.3 上級篇 打撃・テイクダウン編 タックルの入り方、切りかた、カウンターの関節技／タックルに合わせた打撃 首相撲／四つ組みの攻防 寝技編 フックガード／トップポジションからの関節技／足関節技のテクニック／パウンドのテクニック |
|
総合格闘技
|